Skip to content
Menu
Kariyer Bilgi Sitesi
  • Ana Sayfa
  • Haber
  • Ekonomi
  • Eğitim
  • Tanıtım
  • Sağlık
  • Teknoloji
  • İLETİŞİM
Kariyer Bilgi Sitesi
Bergamot Nedir, Faydaları Nelerdir?

Bergamot Nedir, Faydaları Nelerdir?

Posted on 13 Ekim 2021 by Admin

Bergamotun vücut sağlığı üzerinde oldukça fazla yararı vardır. Kullanım alanları çok çeşitli olan bergamot pek çok rahatsızlığa çözüm sunmaktadır. Peki, bergamotun yararları nelerdir? Bergamot çayı nasıl demlenir? Bergamot reçeli tarifi?

Sedefotugiller familyasına ait olan bergamot otunun boyu 4 metreye kadar çıkabilmektedir. Bergamotun meyveleri yeşil ve sarı renkte olduğu için limona benzetilmektedir. Peki, bergamotun faydaları nelerdir? Bergamot çayı nasıl demlenir? Bergamot reçeli nasıl yapılır?

BERGAMOTUN FAYDALARI NELERDİR?

– Bergamot yaydığı hoş kokusu sayesinde vücutta aroma terapi etkisi yaratmaktadır.

– Bergamot çayı, sinir sistemini etkileyerek stresi önlemektedir.

– Bergamot polifenoller yönünden zengin olduğundan dolayı antioksidanlarıyla fayda sağlamaktadır.

– Bergamot vücudu toksinlerden koruyarak bağışıklık sistemini güçlendirmektedir.

– Bergamot kalp ve damar sağlığına da fayda sağlamaktadır. Damarların tıkanmasının önüne geçmektedir.

– Bergamotun güçlü antioksidan özelliği kötü kolesterole iyi gelmektedir.

– Bergamot çayı kilo vermeye yardımcı olmaktadır.

– Bergamot, az miktarda olmasına rağmen kafein içermektedir bu da vücuda enerji verir.

– Bergamot antioksidan özelliğiyle cilt sağlığına katkıda bulunmaktadır, cilde yaşlanma karşıtı bir etki sunar.

– Bergamot, sindirim sistemini olumlu etkiler hazımsızlığa, kabızlığa iyi gelmektedir.

– Bergamot yağ olarak kullanıldığında ateş düşürücü bir etki yaratmaktadır. Bergamot yağını banyo suyuna eklediğinizde ateş düşürücü etkisi görmüş olursunuz.

– Bergamot yağı ile buhar banyosu yapıldığı zaman ağız içi yaraları iyileşir, ağız kokusu önlenir.

BERGAMOT ÇAYI NASIL DEMLENİR?

Bergamot çayı yapraklarını, kabuklarını veya tohumunu temin edin sonrasında bir su bardağı kaynamış suya bergamotları ekleyin. İstediğiniz kıvama göre ölçüyü ayarlayabilirsiniz. Bergamot çayının demlenmesi için yeterli olan süre 10 dakikadır. Süre dolunca bergamot çayını süzün.

BERGAMOT REÇELİ NASIL YAPILIR?

Malzemeler:

– 10 adet pergamot

– 1.5 kilo şeker

– 4 veya 5 damla limon

Bergamot reçeli hazırlamak için; İlk olarak bergamotların kabuğunu yıkayarak ardından rendeleyin. Dışında kalan beyaz kabuğu 8 dilim halinde kesin sonrasında içindeki zar gibi kısmı hafif bir şekilde temizleyin. Bergamotları rulo şeklinde sararak kürdan batırın ardından da  kaynayan suyun içerisine atarak 15 dakika boyunca kaynatın. Kaynadıktan sonra suyunu süzerek, soğuk suyun içerisine atın. İşlemler bittikten sonra bergamotları kavanoza koyun ardından suyu ilave edin. Bergamot reçelindeki en önemli noktalardan biri 7 gün boyunca suyunun sürekli değiştirilmesidir. 7 günün ardından tencereye alın, şekeri ilave edin. Kaynamaya başlayınca da 4 veya 5 damla limon sıkarak biraz daha kaynatın ardından ocaktan alın. Afiyet olsun. 

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Menü

  • Eğitim (165)
  • Ekonomi (187)
  • Haber (2.312)
  • Sağlık (35)
  • Tanıtım (4)
  • Teknoloji (688)
  • Yaşam (44)

Son Yazılar

  • Orta Gözbek: Futbolun fay çizgilerini kaşımayın
  • İnternette tuzağa düşüren 10 neden
  • Elazığ’da ‘Eren Abluka-11 Operasyonu’ başlatıldı
  • ABD Büyükelçiliği 12 bin 500 TL maaşla personel alacak
  • Seçim hazırlıkları başladı: Almanya’ya “seçim altyapısı için” grup gönderildi
  • 1963’te hukuk fakültesine başladı, 77 yaşında mezun oldu
  • Zafer Algöz kimdir? Zafer Algöz Feyyaz Yiğit ile ilgili ne dedi?
  • Burak Yılmaz kararını verdi!
  • Yılmaz Büyükerşen koronavirüse yakalandı
  • Resmi Gazete’de bugün (18 Mayıs 2022)
  • Aktivist Yatırımcı Uyardı: Bu Altcoin Piramit Şeması!
  • MSB: Yunanistan’a yasa dışı geçmeye çalışan 25 kişi yakalandı
  • Uraz Kaygılaroğlu, siyah ojeleriyle programa çıktı
  • AB: NATO, İsveç ve Finlandiya konusunda Türkiye’nin itirazlarını aşacaktır
  • Konut satış rakamları açıklandı
  • Aslı Bekiroğlu: Gazeteciler çeksin!
  • Instagram’ın logosu değişti, kimse inanamadı: İşte yeni tasarım…
  • Hayatı Sevdiren Güzeller
  • Tuzlu Kahve Hikayesi
  • Gölcükte Bayram Yaşatan Kızlar
Maltepe Escort
Pendik Escort
Kartal Escort
Kadıköy Escort
Ümraniye Escort
avcılar escort
esenyurt escort
istanbul escort
beylikdüzü escort
bakırköy escort
halkalı escort
şirinevler escort
sefaköy escort
maltepe escort
avcılar escort
beylikdüzü escort
gaziantep escort
bahçeşehir escort
avcılar escort
bakırköy escort
ataköy escort
esenyurt escort
Maltepe Escort
şişli escort
beşiktaş escort
kayseri escort
ankara escort
kocaeli escort
bursa escort
escort bursa
pendik escort
tuzla escort
izmit escort
İstanbul Escort
esenyurt escort
esenyurt escort
beylikdüzü escort
belek escort görükle escort bodrum- escort fethiye escort dalaman escort marmaris escort çorlu escort kuşadası escort didim escort bafra escort usak escort
ankara escort
kocaeli escort
bursa escort
escort bursa
pendik escort
tuzla escort
izmit escort
istanbul escort
arnavutköy escort
1 ** /*/
©2022 Kariyer Bilgi Sitesi | Powered by WordPress & Superb Themes